Djurmo Sifferbo IF

DSIF Gymnastik

Grupp

Alla Träning Tävling Övrigt

v.36

1 tis

2 ons

3 tors

4 fre

5 lör

6 sön

v.37

7 mån

8 tis

9 ons

10 tors

11 fre

12 lör

13 sön

v.38

14 mån

18:30– 19:30

Kondition/Styrka–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal

15 tis

18:00– 19:15

Chi Ball Method–Chi ball, Djurmoskolans gymnastiksal

19:30– 20:30

Step Up–Step up, Djurmoskolans gymnastiksal

16 ons

18:00– 18:45

Pilates–Pilates, Djurmoskolans gymnastiksal

18:30– 19:30

Pounds–Pounds, Hedroq gym Mockfjärd

19:00– 20:00

Zumba–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal

17 tors

09:00– 10:00

Gymträning för pensionärer–Gymträning med Marie, Djurmo IP

17:30– 18:15

Seasonalyoga–Hatha yoga flow, Djurmoskolans gymnastiksal

18:15– 19:30

Yin Yoga–Yin yoga, Djurmoskolans gymnastiksal

18 fre

19 lör

20 sön

v.39

21 mån

18:30– 19:30

Kondition/Styrka–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal

22 tis

18:00– 19:15

Chi Ball Method–Chi ball, Djurmoskolans gymnastiksal

19:30– 20:30

Step Up–Step up, Djurmoskolans gymnastiksal

23 ons

18:00– 18:45

Pilates–Pilates, Djurmoskolans gymnastiksal

18:30– 19:30

Pounds–Pounds, Hedroq gym Mockfjärd

19:00– 20:00

Zumba–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal

24 tors

09:00– 10:00

Gymträning för pensionärer–Gymträning med Marie, Djurmo IP

17:30– 18:15

Seasonalyoga–Hatha yoga flow, Djurmoskolans gymnastiksal

18:15– 19:30

Yin Yoga–Yin yoga, Djurmoskolans gymnastiksal

25 fre

26 lör

27 sön

v.40

28 mån

18:30– 19:30

Kondition/Styrka–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal

29 tis

18:00– 19:15

Chi Ball Method–Chi ball, Djurmoskolans gymnastiksal

19:30– 20:30

Step Up–Step up, Djurmoskolans gymnastiksal

30 ons

18:00– 18:45

Pilates–Pilates, Djurmoskolans gymnastiksal

18:30– 19:30

Pounds–Pounds, Hedroq gym Mockfjärd

19:00– 20:00

Zumba–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal

Dalarnas Försäkringsbolag

Leksand Sparbank